Leírás
A gyenge immunrendszer egész életvitelünket befolyásolhatja. Ilyenkor könnyebben elkapunk különböző betegségeket, egy egyszerű megfázástól kezdve az influenzán át egészen a vírusokig. Pedig ez megelőzhető! Ráadásul természetes módon, gyógynövények segítségével! A Földközi-tenger térségében őshonos mediterrán bodorrózsát már az ókori gyógyászatban is előszeretettel használták. Nagyon hatékony antioxidáns, mivel négyszer erősebb antioxidáns hatással bír, mint a zöld tea, vörösbor vagy a citrom. Immunerősítő hatása mellett pedig kiváló gomba- vírus- és baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik és még gyulladáscsökkentő hatással is bír. Oldja az izomgörcsöket és vérnyomáscsökkentőként is hasznosítható, illetve sokszor fekélyellenes hatása miatt használják. A fekete bodza pozitív hatásait már Hippokratész is igen nagyra becsülte. Ez a gyógynövény az egyik legismertebb immunrendszert erősítő gyógynövény. A fekete bodza antocianinban gazdag, ami rendkívül erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, így hozzájárul az immunrendszer kiegyensúlyozott működéséhez. A fekete bodzát előszeretettel ajánlják megfázás, influenza, vírusos légúti megbetegedés megelőzésére vagy a meglévő tünetek kezelésére. Csökkenti a nátha és a megfázás időtartamát és a felgyógyulási időt is meggyorsítja. A dél-afrikai muskátlit már az afrikai bennszülöttek is alkalmazták köhögés csillapítására. Immunstimuláns és antibakteriális hatással bír. Csökkenti a váladék pangását az orrban, ezzel megelőzve a felülfertőződést. Hörghurut, arcüreg- és mandulagyulladás kezelésére használják. Jelentős mértékben csökkenti a köhögés és torokfájás tüneteit. Enyhíti az akut légúti betegségek tüneteit, támogatja az immunrendszert ezzel elősegítve a gyors gyógyulást. A baktövis az egyik legerősebb immunrendszer erősítő gyógynövények közé tartozik. Már évezredek óta használják megfázásos, náthás tünetek enyhítésére. Immunmoduláló, gyulladáscsökkentő és antivirális hatással bír. Az asztma tüneteit is képes enyhíteni, illetve az asztmás rohamok kialakulását is megelőzheti. Az echinaceat a népi gyógyászatban köhögés, torokfájás, mandulagyulladás kezelésére alkalmazzák. Csökkenti a vírusos eredetű légúti fertőzések tüneteit. Antivirális hatással is bír. Az olajfalevél antibakteriális, antivirális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, ezekkel a tulajdonságokkal tökéletesen kiegészíti a fekete bodza immunstimuláló hatásait. Az olajfa a mediterrán diéta egyik fő eleme, a magas vérnyomás ellen is hatásos lehet.