Nincs erős immunrendszer egészséges bélflóra nélkül
Azt már mindenki tudja, hogy az immunrendszerünk 70-80%-a a beleinkben található. A bélflóránkban élő bélbaktériumok pedig nélkülözhetetlenek az immunrendszerünk jó működéséhez. Régebben csak sejtették, hogy ezek az apró élőlények jelentős szerepet játszanak az egészségben. Mára azonban sikerült bizonyítani is az alábbi kísérlettel:
Az egyik legismertebb kutatás során, a tudósok teljesen baktériummentes környezetben felnevelt egereket vizsgáltak. A steril körülmények miatt az egerek immunrendszere eltért a normálistól, és bélflórájuk fejlődése is hiányosságokat mutatott. Ezek az egerek sokkal fogékonyabbak a fertőzésekre, hiszen a nem megfelelően működő immunrendszerük miatt a betegségek legyőzéséhez szükségek immunsejtek száma kevesebb. A kutatás során egyetlen, a normál bélflórában megtalálható baktériumfajt telepítettek bélrendszerükbe, amivel máris láthatóan megerősítették a bélflórát, ezáltal az immunrendszert is.
Akkor, számoljunk együtt:
Egy átlagos természeti nép tagjainak beleiben nagyjából 12 000 baktérium törzs él. Az átlagos európaiakéban nagyjából 2500. Feltéve, hogy nem kapott antibiotikum kezelést az elmúlt egy évben. Ha kapott, akkor ennek lehet, hogy csak a fele. Vagyis az elmúlt évtizedekben kipusztítottuk a bélflóránk 3/4 részét. Ezért van, hogy az immunrendszerünk pocsékul működik. Mert az alapjait romboltuk le, amikor a bélflóránk károsodott. (a vegyi anyagoktól, az antibiotikumoktól, a pocsék élelmiszerektől, vagy a stressztől.)
Honnan tudhatod, hogy bélflórád egyensúlya felborult?
Honnan tudhatod, hogy bélflórád egyensúlya felborult?
Ha az alábbi tünetek bármelykét tapasztalod, akkor szinte biztos, hogy a bélflórád károsodott:
- Emésztési problémák: puffadás, fokozott bélgázképződés, görcsök, hasi fájdalmak, székrekedés, hasmenés, emésztőrendszeri gyulladások
- Bőr-és hajproblémák: gyulladás, ekcéma, allergia, fénytelen, korpás haj
- Lelki problémák: Levertség, rossz közérzet, ingerlékenység, depresszió, szorongás, stressztűrő képesség csökkenése
- Fáradtság, alvászavarok, koncentrációs problémák, memóriazavar
- Ételintolerancia
- Gyakori megbetegedések, hosszan tartó gyógyulás
Ilyenkor az immunrendszered sincs a toppon, emiatt sokkal kiszolgáltatottabbá válhatsz a betegségekkel szemben! (Ha nem egyértelmű a válasz, akkor töltsd ki ezt a tesztet, és derítsd fényt arra, milyen állapotban van bélflórád!)
Mit tehetsz bélflórád helyreállításáért?
- Fogyassz probiotikumban gazdag élelmiszereket (élőflórás joghurt, savanyú káposzta
- A kiegyensúlyozott, rostdús táplálkozás gondoskodik a bélbaktériumok helyes arányáról
- Kerüld a túl sós, zsíros vagy cukros élelmiszereket, az adalékanyagokat, tartósítószereket, színezékeket és egyéb mesterséges anyagokat tartalmazó ételeket
- Csak az orvos által előírt esetben tartsunk antibiotikum-kúrát, önhatalmúlag ne kezdjük el alkalmazni
- Próbáljuk meg elkerülni, vagy legalább csökkenteni a stresszt, ugyanis ez is negatív hatással van a szervezetre
- Vedd fel a harcot a betegségekkel szemben!
Az immunrendszer erősítésének első lépése, a bélflóránk helyreállítása. Enélkül a C vitamin, vagy a csipkebogyó is csak annyit ér, mint a ráolvasás. A Spirella+Pro étrendkiegészítő, probiotikumokat és prebiotikumokat is tartalmaz, így segít helyreállítani a bélflórádat. A benne levő Spirulinának – mint egytermészetes multivitaminnak – rendkívül magas az antioxidáns, vitamin és nyomelem tartalma. A Chlorella az egész világon ismert a csodálatos méregtelenítő és immunrendszer erősítő hatásáról. Az Astaxanthin pedig, a föld egyik legerősebb antioxidánsa, amely 6000-szer erősebb, mint a C vitamin.
Rendszeres szedésével helyreállíthatod bélflórádat, és természetes módon turbózhatod fel az immunrendszeredet.
Válaszd az egészséget! Kattints a linkre!
Kattints a megfelelő ikonra, és olvasd el!